طلاق و جدايي بحراني است كه زندگي تمام اعضاي خانواده را تحت تأثير قرار مي‌دهد. و در اين ميان شايد بيشترين آسيب را كودكان از اين شرايط ببينند. آن‌ها مانند ساير همسالان‌شان حق دارند كه در كنار مادر و پدر و با دريافت محبت از جانب هر دو طرف بزرگ شوند، اما طلاق شما اين حق را از آن‌ها خواهد گرفت و به اين معناست كه بايد خود را با شرايط جديد وفق دهند. اثرات طلاق بر فرزندان بسيار زياد است. مشكلات روحي، افت تحصيلي، احساس گناه، اختلالات رفتاري و احساس خجالت از جمله اثرات طلاق بر فرزندان مي‌باشد. كه هر كدام همراه ب عواقب و پيامدهاي جبران ناپذير است.

منبع: اثرات طلاق بر فرزندان تا چه زماني ادامه دارد؟.

مشكلات طلاق والدين بر فرزندان

اثرات طلاق بر فرزندان در زمينه هاي متفاوت وجود دارد. زماني كه فرزندان با طلاق والدين روبرو مي‌شوند، به مراتب با مشكلات شديد تري روبرو مي‌شوند كه بسياري از آنها جبران ناپذير است. كه ازجمله آن‌ها مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

📌 مشكلات روحي

يكي از اثرات طلاق بر فرزندان، مشكلات روحي است. طلاق والدين زندگي كودك را هم دستخوش تغييرات خواهد كرد. آن‌ها بايد برخلاف همسالانشان در روزهاي هفته ميان خانه والدين در رفت‌وآمد باشند و يا گاهي به دليل شرايط روحي نامناسب والدين و همين‌طور مشكلاتي كه شرايط جديد در زندگي براي آن‌ها ايجاد مي‌كند نياز دارند تا سازگاري بيشتري با شرايط نشان دهند.

اما فرزندتان با توجه به سن خود احتمالاً نمي‌تواند مانند يك بزرگ‌سال با اين شرايط كنار بيايد و همين موضوع باعث خواهد شد تا آن‌ها بحران‌هاي روحي بسياري از جمله افسردگي و اضطراب را تجربه كنند. نتايج تحقيقات نشان مي‌دهد كه گاهي اوقات فرزندان طلاق حتي تا بزرگ‌سالي نيز نمي‌توانند خود را با شرايط زندگي منطبق كنند و اين باعث خواهد شد ميزان سلامت روان در آن‌ها پايين‌تر از ساير همسالان باشد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تاثير طلاق بر فرزند دختر كليك كنيد.

📌 اثرات طلاق بر فرزندان و اختلالات رفتاري

اخلالات رفتاري از اثرات طلاق بر فرزندان مي‌باشد. اضطراب و افسردگي باعث مي‌شود اختلالات رفتاري بسياري ازجمله بد رفتاري با ديگران، پرخاشگري و همين‌طور رفتارهاي پرخطر در ميان كودكاني كه شاهد طلاق والدين خود بوده‌اند به‌مراتب بيشتر از ساير كودكان باشد.

📌 افت تحصيلي

يكي از اثرات طلاق بر فرزندان، افت تحصيلي است. افت تحصيلي كودك و نوجوان يكي از علائمي است كه نشان مي‌دهد آن‌ها از چيزي ناراحت هستند. طلاق والدين مي‌تواند علت اين افت باشد. گاهي اوقات درس نخواندن فرزندتان به اين خاطر است كه مي‌خواهد خشم يا مخالفت خود با تصميم شما را نشان دهد و گاهي اوقات نيز اين موضوع نشان‌دهنده اين است كه فرزندتان در منطبق شدن با شرايط جديد دچار مشكل شده است.

به همين خاطر اگر با اين نشانه در فرزند خود روبه‌رو شده‌ايد بهتر است به‌جاي بدرفتاري يا پرخاش سعي كنيد شرايط روحي آن‌ها را درك كنيد و به فرزندتان براي كنار آمدن با اين وضعيت كمك كنيد.

📌 اثرات طلاق بر فرزندان و احساس گناه

احساس گناه از ديگر اثرات طلاق بر فرزندان است. بعضي از كودكان و نوجوانان احساس مي‌كنند كه جدايي والدين تقصير آن‌هاست و به همين خاطر احساس گناه مي‌كنند. كودكان سنين پايين‌تر معمولاً تصور مي‌كنند جدايي به دليل رفتارهاي اشتباه آن‌ها اتفاق افتاده و كودكان در سنين بالاتر از اينكه نتوانسته‌اند مانع اين اتفاق شوند احساس ناراحتي مي‌كنند. به همين خاطر احساس گناه و نگراني يكي از مشكلات رايج در ميان فرزندان طلاق است.

📌 احساس خجالت

از ديگر اثرات طلاق بر فرزندان، احساس خجالت است. گاهي اوقات اين واقعيت كه پدر و مادر كودكي از يكديگر جدا شده‌اند باعث مي‌شود تا ساير همسالان يا معلمان رفتار مناسبي با آن‌ها نداشته باشند و اين باعث خواهد شد تا فرزندتان در ميان همسالانش احساس خجالت كند. اين احساس به‌ويژه در مراسم‌هايي مثل جشن تولد يا جشن‌هاي مدرسه كه كودكان بايد همراه والدين خود در آن حاضر شوند شدت پيدا خواهد كرد.

براي كسب اطلاعات بيشتر در زمينه تاثير طلاق بر پسران كليك كنيد.

📌 احساس ناامني و هراس از آينده

از ديگر اثرات طلاق بر فرزندان، احساس ناامني و هراس از آينده است. طلاق احساس امنيت فرزندان را كاهش مي‌دهد و باعث نگراني آنها در زندگي مي‌شود. مثلا كودكان معمولا به اين موضوع فكر مي‌كنند كه آيا فقير مي‌شوند؟ آيا مي‌تواند دوستانش را ملاقات كند؟

📌 ترس از ترك شدن

ترس از ترك شدن از ديگر اثرات طلاق بر فرزندان است. پس از طلاق والدين، كودكان متوجه مي‌شوند كه يكي از والدينشان در خانه نيست. و ترس از اينكه تا ابد والد خود را نبينند، گريبان گيرشان مي‌شود.

📌 بلاتكليفي

از مهم ترين اثرات طلاق بر فرزندان، بلاتكليفي است. در اين شرايط معمولا كودكان احساس مي‌كنند كه هويت مشخصي ندارند. و بايد تنها با يكي از والدين خود زندگي كنند. كه تفكر به اين موضوع بسيار دشوار است.

📌 مشكلات فرزندان طلاق در بزرگ‌سالي

برخي از مشكلات كودكان طلاق حتي تا بزرگ‌سالي ادامه پيدا مي‌كند. جداي از مشكلات روحي و رفتاري كه ممكن است براي اين كودكان در بزرگ‌سالي اتفاق بي‌افتد، ناتواني در برقراري روابط عاطفي با ثبات يكي ديگر از اثرات طلاق بر فرزندان كه آن‌ها را درگير خود مي‌كند.

بسياري از اين دختران و پسران به دليل تجربه بدي كه از رابطه والدين خود دارند از برقراري رابطه عاطفي مي‌ترسند و احساس مي‌كنند دير يا زود طرف مقابل آن‌ها را تنها خواهد گذاشت. به همين خاطر معمولاً از برقراري رابطه عاطفي با ديگران گريزان هستند و يا همه تلاش خود را مي‌كنند تا در نظر طرف مقابل دوست‌داشتني به نظر برسند. براي آشنايي با مسائل مربوط به ازدواج با فرزندان طلاق كليك كنيد.

چطور اثرات طلاق بر فرزندان را كاهش دهيم ؟

درست است كه اثرات طلاق بر فرزندان بسيار زياد است. اما همان‌طور كه گفتيم گاهي اوقات زندگي كردن در يك محيط پر از دعوا و اختلاف و يا ديدن رابطه سرد ميان والدين نيز مشكلات بيشتري ايجاد مي‌كند. پس اگر تصميمتان براي طلاق قطعي شده بهتر است به فكر راه‌هايي باشد كه اثرات منفي آن را روي كودك كاهش مي‌دهد.

🔴 با فرزندانتان صحبت كنيد

براي جلوگيري از اثرات طلاق بر فرزندان، پيش از آنكه براي طلاق اقدام كنيد راجع به تصميم خود با فرزندتان صحبت كنيد،. بهتر است تا جاي ممكن آن‌ها را در جريان جزئيات اختلاف‌ها با همسرتان قرار ندهيد. اما به آن‌ها بگوييد شما و همسرتان تصميم گرفته‌ايد از يكديگر جدا شويد. همه آنچه را فرزندتان قرار است بعد از اين تجربه كند به او اطلاع دهيد و سوالاتي كه برايش پيش مي‌آيند را نيز جواب دهيد.

گاهي اوقات آن‌ها به دليل نگراني كه دارند بارها راجع به مسائل مختلف يا حتي يك موضوع از شما سؤال مي‌كنند. بهتر است با آرامش به سؤالات آن‌ها پاسخ دهيد. اين كار باعث خواهد شد شرايط براي فرزندتان قابل پيش‌بيني‌تر باشد و به همين خاطر كمتر دچار اضطراب خواهد شد.

🟣 به كودك اطمينان بدهيد كه او را دوست داريد

يكي از روش هاي كاهش اثرات طلاق بر فرزندان، اين است كه او را دوست داشته باشيد. گاهي اوقات كودكان جدا شدن والدين از يكديگر را اين‌گونه تعبير مي‌كنند كه شما ديگر دوستشان نداريد. اين احساس به‌خصوص ميان كودك با والدي شكل مي‌گيرد كه با او زندگي نمي‌كند. به همين خاطر مهم‌ترين موضوعي كه در سلامت روان كودك بايد به آن توجه داشته باشيد اين است كه هرگز رابطه‌تان را با وي قطع نكنيد و همين‌طور اين اطمينان را به او بدهيد كه طلاق شما و همسرتان هيچ ربطي به رابطه شما و فرزندتان ندارد و شما او را به‌اندازه قبل دوست خواهيد داشت.

🟡 از همسرتان بدگويي نكنيد

متاسفانه بسياري از والدين در مقابل كودك از همسر سابق خود بدگويي مي‌كنند. كه اين خود به نوعي اثرات طلاق بر فرزندان است. گاهي اين كار را به اين خاطر انجام مي‌دهيم كه مي‌خواهيم با كودك صحبت كنيم و خودمان را در طلاق بي‌تقصير نشان دهيم گاهي هم دلمان مي‌خواهد فرزندمان ما را بيشتر دوست داشته باشد. اما به خاطر داشته باشيد كودكان به هر دو والد خود علاقه دارند و يكي از بزرگ‌ترين آسيب‌هاي روحي براي كودك اين است كه شما تصوير ذهني وي راجع به پدر يا مادرش را خراب كنيد.

🟢 شرايط را تحت كنترل داشته باشيد

جهت كاهش اثرات طلاق بر فرزندان، قبل از اينكه براي طلاق اقدام كنيد بايد به آمادگي قبل از طلاق توجه داشته باشيد. اين آمادگي به معناي آن است كه شما شرايط را براي زندگي پس از طلاق خود و همين‌طور فرزندتان آماده كرده باشيد. اگر آمادگي پيش از طلاق را جدي بگيريد و براي آن برنامه داشته باشيد مديريت و كنترل شما روي شرايط بيشتر خواهد بود و اين باعث مي‌شود تا انطباق پيدا كردن با شرايط جديد براي خودتان و همين‌طور فرزندانتان نيز راحت‌تر باشد.

🟠 از مشاور كمك بگيريد

كمك گرفتن از مشاورين كودك و نوجوان باعث مي‌شود فرزند شما راحت‌ تر بتواند با شرايط پيش‌ آمده كنار بيايد و آن را به‌ عنوان واقعيتي از زندگي خود بپذيرد. مشاورين به شما كمك خواهند كرد تا علي‌ رغم مشكلاتي كه با همسرتان داريد بتوانيد در تربيت فرزند خود مناسب‌ ترين روش را انتخاب كنيد. و از بروز بسياري از مشكلات مربوط به مفهوم خانواده در ذهن فرزندتان جلوگيري كنيد. بناراين بهترين راهكار براي كاهش اثرات طلاق بر فرزندان، كمك از روانشناس است.

كلام آخر

اثرات طلاق بر فرزندان هرگز غير قابل پنهان نيست. فرزندان طلاق هميشه معقوله آسيب هاي رواني را همراه دارند. عده اي از اين فرزندان به سوي مواد مخدر گرايش مي‌يابند. يا به خودكشي فكر مي‌كنند. بنابراين حتما بايد فرزندان طلاق را از لحاظ روحي نيز ساپورت كنيد. براي اين پشتوانه روحي حتما از روانشناس كمك بگيريد.

تا راه و روش هاي مناسب تري را به شما ارائه دهند. مركز مشاوره ذهن نو به صورت تلفني و حضوري به شما مراجعين گرامي خدمات ارائه مي‌دهد. جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره زير تماس حاصل فرماييد.

براي دريافت مشاوره در زمينه اثرات طلاق بر فرزندان مي توانيد در هر زمان از روز براي مشاوره تلفني با بر ترين متخصصان در مركز مشاوره روانشناسي ذهن نو از طريق شماره 02191002360 و يا از طريق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگيريد.

سوالات متداول

چطور از تأثيرات منفي طلاق روي ذهن فرزندم جلوگيري كنم؟

سعي كنيد پيش از طلاق با فرزندتان صحبت كنيد و او را براي اين شرايط آماده كنيد. تا جاي ممكن رابطه خود را با فرزندتان دوستانه نگه داريد و از يك مشاور كودك كمك بگيريد.

منبع: اثرات طلاق بر فرزندان تا چه زماني ادامه دارد؟